相信在日常生活中，很多人都遭受过口疮溃疡的折磨。得了口腔溃疡，吃也吃不好，嚼也嚼不香，如果再加上饮食吃不对，那无疑是雪上加霜。那么口腔溃疡吃什么好呢?菠菜菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎

秋季儿童养生小常识有哪些　　秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。通常情况下母乳喂养的宝宝，奶

人们在日常生活中，在制作美味食物的时候，有时会用到蒜头，尤其是在北方更是经常的食用到蒜头。蒜头也具体抗癌抗病毒等作用，所以在家常菜中也会经常用到的一种配料。那么在处理大蒜的时候，手上有蒜味怎么去除呢？

首先是含水量很高的蔬菜——冬瓜冬瓜，长于夏季却取名冬瓜，是因为冬瓜成熟之际，表面有一层白粉状的东西，就好像冬天结的白霜故此命名。冬瓜几乎不含脂肪，碳水化合物含量也少，故热值低，属于清淡性食物，含水量高

现代研究认为，喝菊花茶具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。许多人喜欢泡菊花茶。认为长久喝菊花茶可达到养颜功效。但喝菊花茶也有讲究，稍不注意可能就会伤害到你的胃。脾胃虚寒很好少喝中医认为菊花味甘苦，性

" 女性到达更年期就意味首将即进入老年期。而由于更年期内分泌系统失调导致脾气暴跌、容颜衰老、夫妻间情感生活冷漠，下面就介绍几个能延缓女性更年期的方法，不妨试一试。1、学会调节情绪人在情绪轻松愉快的时候，内

一　溺爱综合征：溺爱宝宝=毁掉宝宝!溺爱综合征是现代社会新生的一种疾病，常发生在2岁以上的独生宝宝中。因为大人对宝宝溺爱、备加保护或放纵，宝宝成了家里的“小太阳”，过度保护将导致宝宝出现心理畸形和多种多样