铁皮枫斗的花，可以帮助起到舒缓情绪，消除暑热，以及缓解压力的作用，可以用来煲鸡汤，也可以熬制骨头汤，了解这些食用方法之后，那么我们就可以既享受美味，又可以很好的发挥它的保健作用。一、石斛花瑶柱煲鸡:1.鸡

抖腿综合症人群其实是一种病，叫做不安腿综合征。这种人群一般出现在办公室当中，闲着没事的时候就爱抖抖腿。那么，你知道长时间抖腿对身体造成了什么危害吗？ 3721健康知识网生活健康小帮手健康饮食抖腿是肾虚的表现吗

立春日踏春的倡议一年之季在于春，立春日，作为全年节气的起始，阳气开始升发，具有不可或缺的意义。《素问.四气调神大论》言及，“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，

老人养生：七个护牙误区让牙齿掉光。随着年龄的增加，不仅头发会白掉，牙齿也会掉光，很多人都认为老年人牙齿脱落是很正常的现象，其实不然，只要我们在日常生活中“照顾”好牙齿，牙齿脱落是可以避免的。有些老年人